Incorporamos Oligocheck a Nutryciencia

OligoCheck: por qué he incorporado este test a mis servicios en Nutryciencia

Hay una frase que me repiten muchos pacientes cuando llegan a consulta:

“Lidia, me han hecho mil análisis y todo sale bien… pero yo sigo sin encontrarme bien”.

Cansancio, molestias digestivas, niebla mental, cambios de peso, caída de cabello… No siempre hay una “enfermedad” clara detrás, pero sí un cuerpo que está pidiendo ayuda. Y aquí es donde entra en juego OligoCheck, una prueba complementaria que he decidido incorporar a Nutryciencia porque me permite mirar un poco “dentro de tus células” sin pincharte ni hacerte pruebas invasivas.

En este artículo te cuento qué es, cómo funciona y por qué puede ayudarte a entender mejor tu salud.

¿Qué es OligoCheck, en palabras sencillas?

OligoCheck es un escáner no invasivo que, colocando un sensor en la palma de tu mano, permite evaluar en pocos segundos:

• Minerales y oligoelementos esenciales (magnesio, zinc, selenio, hierro, etc.)

• Vitaminas importantes (cómo la vitamina D, E, A...)

• Metales pesados y tóxicos (como mercurio, plomo, aluminio…)

• Estrés oxidativo, es decir, cuánto “desgaste” o “oxidación” está sufriendo tu organismo.

Lo hace utilizando una técnica llamada espectrofotometría: el aparato emite una luz sobre la piel, esa luz rebota de forma distinta según lo que hay en el tejido (a nivel intracelular), y el software traduce esa información en un informe muy completo.

Dicho de forma muy simple:

En lugar de preguntarle solo a tu sangre “¿cómo estás hoy?”, le pregunta a tus tejidos “¿cómo llevas las reservas a medio y largo plazo?”.

¿En qué se diferencia de un análisis de sangre “normal”?

Un análisis de sangre clásico:

• Mide lo que circula en ese momento por el suero.

• Es muy útil, pero es como una foto puntual.

OligoCheck:

• Mide biodisponibilidad en tejidos, que se parece más a tus reservas internas.

• No hay agujas, ni extracción, ni ayuno: es rápido y sin dolor.

• Los resultados son prácticamente inmediatos.

No sustituye a todos los análisis de laboratorio (ni es el objetivo), pero sí complementa muy bien la información cuando:

• Tus analíticas “están bien” pero tú no.

• Estás en un proceso de cambio de hábitos o pérdida de peso y queremos ajustar mejor la suplementación.

• Queremos valorar tu carga de metales pesados y tu estrés oxidativo de forma funcional.

¿Cómo funciona OligoCheck paso a paso?

Te resumo cómo es una sesión típica en Nutryciencia:

1. Entrevista y contexto
   Hablamos de tus síntomas, tu medicación, tus hábitos, tu historia. El test no se mira “solo”; siempre va unido a tu historia personal.

2. Escaneo de la palma de la mano
   Colocamos el sensor en varios puntos de la palma.
   No duele, no notas nada raro: es como apoyar la mano en un lector.

3. Procesamiento de datos
   El dispositivo envía la información a una plataforma que calcula:

   • niveles estimados de minerales y oligoelementos

   • posibles carencias o excesos

   • posible carga de metales pesados

   • nivel de estrés oxidativo

4. Revisión del informe contigo
   Vemos juntos el informe en pantalla y te lo explico con calma, traducido del “idioma técnico” al “idioma humano”.

5. Plan personalizado
   A partir de ahí, elaboramos un plan que puede incluir:

   • ajustes en la alimentación

   • suplementación específica (si hace falta)

   • apoyo detox suave y seguro

   • revisión de estilo de vida (sueño, estrés, movimiento, luz…)

¿Para qué sirve exactamente este tipo de análisis?

La pregunta que más me hacen es:

“Vale, Lidia, ¿y esto para qué me sirve en la práctica?”

Sirve, sobre todo, para tomar decisiones con más información. Por ejemplo:

• Entender por qué estás tan cansada si “todo sale bien”.

• Ver si hay carencias de minerales o vitaminas que puedan explicar síntomas digestivos, hormonales, de ánimo, etc.

• Detectar una posible carga de metales pesados que quizá esté influyendo en tu energía o en tu inflamación.

• Evaluar tu estrés oxidativo, que es una pieza clave en el envejecimiento y en muchos procesos crónicos.

Y, muy importante:
No es una “bola de cristal” que lo dice todo, pero sí un mapa muy útil para ajustar mucho mejor la nutrición y la suplementación.

¿Sirve para bajar de peso?

Pregunta directa y honesta, respuesta igual:

• OligoCheck no es un test “para adelgazar”.

• Es una herramienta para ver cómo está tu terreno: minerales, oligoelementos, estrés oxidativo, posibles toxinas.

¿Por qué esto importa en el peso?

• Minerales como el magnesio, el zinc o el cromo participan en la regulación de la glucosa, la insulina y el metabolismo energético.

• Si hay mucha inflamación o toxicidad, el cuerpo a veces “protege” almacenando más grasa.

Entonces, el OligoCheck me ayuda a:

• Ver si hay bloqueos biológicos que quizás estén dificultando tu pérdida de peso.

• Ajustar mejor la estrategia de alimentación y suplementación.

Pero la ecuación real es:

OligoCheck + hábitos sostenibles + acompañamiento = cambio de salud y de peso, no al revés.

¿Y los metales pesados? ¿Cómo sé si tengo “demasiados”?

Vivimos rodeados de pequeñas exposiciones: alimentos, agua, aire, antiguas amalgamas dentales… No todo el mundo acumula igual, pero sí sabemos que una carga excesiva de metales pesados y tóxicos puede afectar al sistema nervioso, al metabolismo y a la energía.

Con OligoCheck podemos:

• Ver si hay una tendencia a exceso de ciertos metales (mercurio, plomo, cadmio, aluminio…).

• Plantear medidas de higiene, detox suave y apoyo al hígado, siempre adaptadas a tu situación.

Cuando el resultado es llamativo o los síntomas lo justifican, el test también nos puede orientar para:

• Decidir si tiene sentido pedir otras pruebas de laboratorio más específicas.

• Priorizar cambios de estilo de vida que reduzcan la exposición.

Por qué he decidido incorporar OligoCheck en Nutryciencia

Podría decirte muchas razones técnicas, pero te resumo las que, para mí, pesan más:

1. Me permite ir un paso más allá del “todo está bien”
   Cuando las analíticas básicas están correctas pero tú sigues sin estar bien, necesito más capas de información. O bien, cuando no es posible obtener toda la información de las analíticas convencionales o funcionales.

2. Es respetuoso con el paciente
   No duele, no pincha, es rápido y se puede repetir para ver evolución sin someterte a pruebas pesadas.

3. Conecta muy bien con mi forma de trabajar
   En Nutryciencia siempre hablo de terreno, de hábitos y de ver el cuerpo como un sistema.
   OligoCheck encaja perfecto en ese enfoque de PNI y nutrición moderna.

4. Nos ayuda a priorizar
   En lugar de tomar suplementos “a ciegas” porque están de moda, vemos qué parece necesitar tu cuerpo y simplificamos.

¿Para quién puede tener sentido hacerse este test?

Puede ser interesante si:

• Te notas cansado, inflamado o sin energía desde hace tiempo.

• Has probado dietas y cambios, pero sientes que algo se resiste.

• Tienes muchas molestias digestivas, de piel o cambios de ánimo y quieres mirar un poco más profundo.

• Estás en un proceso de mejora de salud integral y quieres una foto de tus micronutrientes y posible carga tóxica para orientar mejor el camino.

Cómo trabajamos el OligoCheck en Nutryciencia

En Nutryciencia no vendemos “tests” sueltos como si fueran un producto mágico. Lo incorporo:

• Dentro de un enfoque integral, con historia clínica, hábitos, emociones, entorno, etc.

• Como herramienta para acompañarte en un cambio real, no solo para darte un papel lleno de números.

Si te resuena lo que has leído y sientes que tu cuerpo te pide ir un poco más allá que “todo está normal”, el OligoCheck puede ser una buena puerta de entrada para entenderte mejor.

Si quieres, en otro post puedo entrar en casos prácticos (por ejemplo, fatiga crónica, problemas digestivos o dificultad para perder peso) y contarte cómo utilizo el OligoCheck en cada situación sin tecnicismos, solo con sentido común y ciencia aplicada.